Épuisement, surmenage, irritabilité... Comment éviter le burn-out ? - Europe 1

Le mot est apparu assez récemment, et il suscite de nombreux préjugés : c'est le burn-out. Comment le définir ? À partir de quand doit-on s'alarmer ? Comment se soigner ? Cathy Assenheim, psychologue clinicienne spécialisée en neuropsychologie, était l'i…

C'est un sujet très sensible. On en parle de plus en plus ces dernières années, mais en connaît-on réellement la définition du burn-out et ses signes distinctifs ? Il est parfois compliqué de savoir … [+5370 chars]

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