المشي السريع يقلل عمرك البيولوجي 16 عامًا - الشرق الاوسط Asharq Al-awsat

يقول العلماء إن المشي السريع يقلل من العمر البيولوجي للشخص، حيث يجعله يشعر بأنه أصغر سناً بـ16 عاماً بحلول الوقت الذي يصل فيه إلى منتصف العمر. وبحسب صحيفة «ديلي ميل»، فقد درس العلماء التابعون لجامعة ليستر البريطانية، بيانات 400 ألف بريطاني، يبلغ متوس

2. 16

Tue, 03 May 2022 12:58:07 +0000 https://aawsat.com/home/article/3625996/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%8A%D9%82%D9%84%D9%84-%D… [+144 chars]

full article...