Cómo empezar a hacer actividad física pasados los 40 años - infobae

Estudios científicos desmienten que el ejercicio físico deba ser menos intenso en la mediana edad. Los especialistas en fitness coinciden en que debe iniciarse de a poco y dan recomendaciones

Empezar A Hacer Ejercicio Después De Los 40 Años - Bienestar La ciencia ya ha comprobado los múltiples beneficios de la actividad física a cualquier edad, lo que permite mantener una buena salud y c… [+9278 chars]

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