Gutes Cholesterin: Diese 6 Lebensmittel erhöhen Ihr HDL-Cholesterin - Vital

Um erhöhtes LDL-Cholesterin im Blut zu senken, muss der HDL-Cholesterinwert als sein Gegenspieler gesteigert werden. Erfahren Sie, wie die Ernährung dazu beiträgt und welche Lebensmittel sich positiv auf Ihre Blutfette auswirken.

Was Sie zu Cholesterin wissen müssen Mediziner warnen vor zu hohen Cholesterinwerten. Denn erhöhte Blutfettwerte können das Risiko für Gefäßablagerungen sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen… [+1498 chars]

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