Ni bótox ni cirugías: caminar a paso ligero puede retrasar el proceso de envejecimiento - infobae

Así lo reveló una reciente investigación de la Universidad de Leicester, que luego de estudiar los genes de 400.000 británicos, encontraron un vínculo claro entre una marcha rápida y una edad biológica reducida. ¿Cuál es la causa?

Que caminar es beneficioso para la salud no es novedad. Sus bondades fueron documentadas en docenas de estudios. Hasta existen aplicaciones para contabilizar la cantidad de pasos que se dan a diario … [+4632 chars]

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