Acqua ai semi di lino, come prepararla e gli incredibili effetti di berne un bicchiere ogni mattina - greenMe.it

Sono piccoli, ma i loro effetti per il nostro benessere sono enormi: i semi di lino sono una fonte vegetale di acidi grassi Omega-3 (adatti quindi anche a chi non mangia pesce in un regime alimentare vegetariano o vegano). Ma non solo: i semi di lino ci aiuta…

Basta mettere un cucchiaio di semi di lino in un bicchier d'acqua per bere la mattina dopo, a digiuno, una bevanda depurativa in grado di attivare il metabolismo, dare sazietà e fare incetta di omega… [+2121 chars]

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