Tretjina odraslih manj telesno dejavnih kot pred epidemijo - RTV Slovenija

Bodimo izbirčni in poiščimo obliko telesne dejavnosti, ki nas razveseli, ob svetovnem dnevu gibanja sporoča NIJZ. Navaja raziskavo, ki je pokazala, da je tretjina odraslih manj telesno dejavnih kot pred epidemijo.

Foto: Pixabay Pri uvajanju aktivnega ivljenjskega sloga pomaga e, e zanemo na tisti dan, ki je za nas najmanj stresen. Zanimo z manj telesne dejavnosti, sasoma pa naj je bo ve in naj bo bolj intenzi… [+2415 chars]

full article...