Cinco ‘apps’ gratuitas que lo pueden ayudar a manejar episodios de ansiedad - Pulzo.com

Aunque las plataformas pueden ayudar a con las crisis desatadas por esta patología mental, lo más recomendable es acudir a un profesional de la salud.

Ansiedad es la palabra con la que actualmente se define esa sensación de que todo va a ir mal sin ninguna razón aparente. Debido a la pandemia ocasionada por la COVID-19 nos vimos obligados a aislar… [+3578 chars]

full article...