Mindfulness: encuentra el bienestar y la libertad - Diario Vasco

A través de su spin off, 'Tools for Life', la academia Well and Will ha desarrollado e imparte un programa de mindfulness que, destinado a niños y adultos, desea acercarnos a esta práctica con «indiscutibles beneficios para la salud y el bienestar», según nos…

Mindfulness es un término que a muchos nos puede resultar conocido, pero ¿sabemos realmente qué es y en qué consiste? Para acercar al público al mindfulness, la academia Well and Will, a través de 'T… [+4998 chars]

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