新冠輕症或康復後 想運動要注意!強度、時間先砍半 - 中時新聞網 Chinatimes.com


5/12/2022 12:00:00 AM2 years 11 months ago
by 康健雜誌

國內疫情升溫,更有許多輕症、無症狀的患者在家進行居家照護,究竟確診後,可以運動嗎?應該如何重拾運動?又要注意哪些事呢?新冠肺炎嚴重影響,改變了全球人民的生活,甚至也導致肥胖人口大增,原因就在於不運動,

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