È possibile dimagrire in modo veloce? La dieta, l'attività fisica e la giusta idratazione rimangono i tre alleati imbattibili per la perdita repentina del peso. Fondamentale «dimunire drasticamente i… [+381 chars]
Molti stanno passando al latte vegetale. Non solo chi è intollerante al latte vaccino, ma anche chi è vegano e vegetariano. Abbiamo approfondito precedentemente tutti i benefici del latte di mandorle… [+3029 chars]
di Redazione SaluteUn intervento basato su esercizi aerobici, di forza, di equilibrio e su un programma alimentare individuale riduce del 22% il rischio di disabilità motoria negli over-70 Uno stud… [+8543 chars]
Regole per i commenti I commenti in questa pagina vengono controllatiTi invitiamo ad utilizzare un linguaggio rispettoso e non offensivo, anche per le critiche più aspre In particolare, durante l'… [+396 chars]
Omicron, quale è la sua tana? Svelato il meccanismo con cui Sars-CoV-2 costruisce la sua tana all'interno dell'organismo. Una scoperta che suggerisce un nuovo potenziale bersaglio farmacologico per f… [+4802 chars]
Una storia delle tante che mi arrivano. Sotto la guida sapiente del ministro Speranza, la Sanità pubblica è stata distrutta con la scusa che bisognava dedicarla tutta alla “lotta” alla fanta-pand… [+8537 chars]
Allarme Long Covid, il sintomo che non sparisce a distanza di due anni dalla guarigione. In Italia il virus continua a circolare trainato da Omicron e le sue varianti. Nel bollettino di ieri, mercole… [+2851 chars]
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Conoscete il melone cornuto? Probabilmente no, eppure questo frutto fa davvero bene alla salute. Ecco perché. Ricco di vitamina C, vitamina A, vitamina B6, magnesio, ferro e calcio, il melone cornuto… [+2315 chars]
Per avere un colon in salute e quindi evitare la stitichezza bisogna consumare gli alimenti ad alto contenuto di fibre. Fortunatamente, in natura esistono molti cibi che la contengono e quindi possia… [+3035 chars]
Se la primavera inoltrata è il momento migliore per mettersi a dieta e tornare in forma, lo è anche per prendersi cura della propria mente. Che va nutrita con il cibo così come il corpo. Lalimentazio… [+3548 chars]
Camminata a granchio: andiamo a scoprire tutti i benefici di questo esercizio che ti permette di allenare sia la parte alta che la parte bassa del corpo. La camminata a granchio (o il crab walk) è u… [+2156 chars]
