Come prevenire la fragilità: l’attività fisica giusta per invecchiare bene - Corriere della Sera

5/12/2022 12:00:00 AM2 years 11 months ago
by Redazione Salute
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Un intervento basato su esercizi aerobici, di forza, di equilibrio e su un programma alimentare individuale riduce del 22% il rischio di disabilità motoria negli over-70
di Redazione SaluteUn intervento basato su esercizi aerobici, di forza, di equilibrio e su un programma alimentare individuale riduce del 22% il rischio di disabilità motoria negli over-70 Uno stud… [+8543 chars]
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