Iogurte é uma fonte de cálcio: conheça os reais benefícios desse alimento - Edital Concursos Brasil

O iogurte é um alimento probiótico que faz bem para a microbiota intestinal, melhora o sistema digestivo, entre outros benefícios.

O cálcio é um mineral muito importante para o nosso corpo, principalmente para o desenvolvimento ósseo, quando falamos em crianças, e para manter uma boa rigidez nos ossos de adultos e idosos. Veja … [+1882 chars]

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