Una mejor dieta ayuda a mejorar los síntomas de la depresión en hombres jóvenes - Minutouno

Un estudio determinó que es clave para los jóvenes una dieta rica en verduras de colores, legumbres y cereales integrales, pescado azul, aceite de oliva y frutos secos crudos y sin sal.

La investigadora principal de este estudio realizado por la Universidad Tecnológica de Sídney (Australia), Jessica Bayes, aseguró que se trata del primer ensayo clínico aleatorio que evalúa el impact… [+2286 chars]

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