Ejercitar es fundamental - DIARIO DE CUYO

Estar estupenda es fácil, solo necesitarás aportar a tu estilo de vida un poquito más de voluntad y hacer una rutina para estar en forma y ser saludable. No dejes pasar más tiempo porque nunca es tarde para empezar.

Estas en una edad en la que con solo un poco más de constancia podrás conseguir muchos más beneficios de los que piensas. Y, es que una mujer u hombre que a los 50 consigue incluir una rutina de ejer… [+4302 chars]

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