Quiabo é rico em cálcio e vitaminas; veja principais benefícios da verdura - Tudo Bahia

Consumir quiabo com regularidade faz bem à saúde. Veja o porquê.

Aquele franguinho com quiabo é sempre uma boa pedida, não é mesmo? Além dessa combinação perfeita, dá para comer quiabo refogado, como salada ou em combinação com outros legumes. Se você ainda não t… [+1852 chars]

full article...