Abnehmshakes: 3 Tipps, um den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden - FürSie

Bei einer Diät mit Abnehmshakes lässt der gefürchtete Jo-Jo-Effekt meistens nicht lange auf sich warten. Dabei muss es erst gar nicht dazu kommen. Wir verraten Ihnen 3 effektive Tipps, mit denen Sie Ihr Wohlfühlgewicht dauerhaft halten.

Eine radikale Diät machen, um möglichst schnell die Kilos zum Purzeln zu bringen? Keine gute Idee. Um erfolgreich an Gewicht zu verlieren, sollten langfristig Gewohnheiten wie beispielsweise ausreich… [+4191 chars]

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