부모님 건강, 영양제 챙기는 것보다 ′적정 체중′ 관리부터 - 메디컬투데이

[메디컬투데이=김준수 기자] 많은 이들이 부모님 건강을 위해서 홍삼이나 글루코사민 같은 식품·영양제는 곧잘 챙긴다. 하지만 전문가들에 따르면 중장년층 건강관리를 위해서 진짜 필요한 것은 ‘체중 관리’다.365mc 노원점 채규희 대표원장은 나이가 들수록 감소하는 ‘근육량 ...

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