5 incríveis benefícios da natação que você ainda não sabia - Tudo Bahia

Nadar é uma atividade que faz bem ao corpo e à mente. Confira mais vantagens a seguir.

Praticar atividades físicas é fundamental para ter uma boa saúde. Um dos exercícios mais comuns, quando pensamos em modalidades além das mais tradicionais, como musculação e aulas de aeróbica, é a na… [+2013 chars]

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