Selbstbewusstsein: So beeinflusst deine Körperhaltung deine Psyche - WELT

Dass Lächeln die eigene Laune verbessern soll, ist wissenschaftlich nachgewiesen. Aber können auch gewisse Körperhaltungen die Gefühlslage beeinflussen? Forscher aus Deutschland und den USA meinen: ja.

In Büchern, Blogs und Therapiesitzungen werden verschiedenste Tipps angepriesen, mit denen du dein Selbstbewusstsein schnell und einfach ankurbeln kannst. Ein beliebter Trick: das sogenannte Power Po… [+3462 chars]

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