瀉鹽幫你補鎂 有九大健康益處 - 大纪元

如果在浴缸中再加入泻盐（Epsom salt，硫酸镁），还可以在放松的同时，享受泻盐的九大健康益处。定期进行泻盐浴可以帮助清除身体细胞和组织中的重金属和其他毒素。当您浸泡在含有泻盐的浴缸中时，会发生一个叫做反渗透的过程。这意味着盐分和毒素会被排出体外。在洗澡水中加入两杯泻盐，浸泡约 40 分钟。

Epsom salt 1. 2 15 2. 3. 4. (Shutterstock) 5. 300 6. 7. 20 8. 40 9. 20 NaturallySavvyTop 9 Health Benefits of Epsom Salt 1+1 ·  ·

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