瀉鹽幫你補鎂 有九大健康益處 - 大紀元

如果在浴缸中再加入瀉鹽（Epsom salt，硫酸鎂），還可以在放鬆的同時，享受瀉鹽的九大健康益處。定期進行瀉鹽浴可以幫助清除身體細胞和組織中的重金屬和其他毒素。當您浸泡在含有瀉鹽的浴缸中時，會發生一個叫做反滲透的過程。這意味著鹽分和毒素會被排出體外。在洗澡水中加入兩杯瀉鹽，浸泡約 40 分鐘。

Epsom salt 1. 2 15 2. 3. 4. (Shutterstock) 5. 300 6. 7. 20 8. 40 9. 20 NaturallySavvyTop 9 Health Benefits of Epsom Salt 1+1 ·  ·

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