비타민D 부족해도 자외선차단제는 '필수' - 헬스경향

비타민D는 뼈 건강, 세포대사, 면역기능 유지, 염증조절 등 인체에 매우 중요한 영양소다. 하지만 건강보험심사평가원이 최근 발표한 5년(2017~2021년)간의 영양결핍과 비만통계분석에 따르면 2017년 대비 국내 비타민D결핍환자는 186.3%(연평균 30.1%) 증가했다. 지난해 영양결핍 중 가장 많이 진료 받은 부문도 비타민D였다.현대인에게 비타민D가 결핍되는 주원인은 야외활동 부족으로 꼽히지만 한편에서는 자외선차단제(이하 선크림) 과다사용이 원인이라는 지…

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