Hafızaya zarar veren 10 gıda - Ensonhaber

Beynin sağlıklı çalışması için beslenmenizde belirli yiyecekler olmalıdır. Öte yandan, bazı gıdalardan da kaçınılmalıdır. İşte hafızanızı ciddi şekilde etkileyen gıdalar.

Baz yiyeceklerin beyin, hafza ve ruh hali üzerinde olumsuz etkileri vardr ve hatta demans riskini artrr. Tahminlerine göre, en yaygn demans türü olan Alzheimer hastal 2030 ylna kadar dünya çapnda 65 … [+4810 chars]

full article...