Jste staří jako vaše svaly, tvrdí lékaři. Silový trénink chrání před cukrovkou - Vlasta

Každý, kdo si myslí, že vytrénované a pěkně vytvarované svaly jsou tu jen proto, aby udělaly dojem na ostatní, se mýlí. Jste staří jako vaše svaly, tvrdí mnozí lékaři. Jejich síla a pružnost vás udržuje fit i chrání před nemocemi.

iroká ramena, ploché a pevné bicho a svalnaté nohy: Podle przkum to vtina en povauje na muích za atraktivní. Pokud jde o ideál enské krásy, u rovn dlouho platí, e vytrénovaná dáma je sexy. A je to vl… [+3552 chars]

full article...