Alzheimer vorbeugen: Auf diese 12 Risikofaktoren sollten Sie achten - KURIER

Bis zu 40 Prozent der Alzheimer-Erkrankungen können durch gesundheitliche Vorsorge vermieden werden, zeigen aktuelle Forschungsergebnisse.

1. Bewegung: Körperliche Fitness hält auch Ihr Gehirn fit: Mindestens 2,5 Stunden Bewegung pro Woche sind ideal. 2. Geistige Fitness: Wenn Sie etwas Neues lernen, wird Ihr Gehirn trainiert. Egal o… [+1621 chars]

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