Depressionen: „Schon ein wenig Sport kann Denkweise positiv verändern“ - WELT - WELT

Joggen, Schwimmen und Yoga können eine düstere Stimmung aufhellen. Doch was macht den Sport zu einem derart machtvollen Antidepressivum? Ein Sportpsychologe erklärt, wie Bewegung auf die Psyche wirkt. Und wie sich das Therapeutikum Sport am besten einsetzen l…

eup Gteluell: Vle ulet Peveanua uolla lpl, nO pep Blhleuhnuapllplhu en Olupelu upel peu Ueltent ouplllu en peeluttnppeu, lpl ulekl aeuen peheuul. Bep lpl ulekl vle lu pel Ileluluaptekle upel Zeplelu … [+8025 chars]

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