Dieta Semanal: Veja Receitas e Cardápios Para Emagrecer - VivaBem

"Manter o peso perdido é mais difícil do que emagrecer". Você já deve ter escutado essa frase e ela é verdadeira. Pesquisas mostram que 95% das pessoas que emagrecem com dietas restritivas voltam a engordar —o famoso efeito sanfona.Esse vai e vem na

"Manter o peso perdido é mais difícil do que emagrecer". Você já deve ter escutado essa frase e ela é verdadeira. Pesquisas mostram que 95% das pessoas que emagrecem com dietas restritivas voltam a e… [+1380 chars]

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