รวม 8 ปลาไทย โอเมก้า 3 สูงสุดใจ ไม่แพ้ปลาแซลมอน!!! - TrueID Women

อยากเติมไขมันดีอย่าง โอเมก้า 3 (Omega-3) ให้กับร่างกาย จำเป็นต้องกินแค่เนื้อปลาแซลมอนหรือปลาทูน่าไหม? อย่างที่เรารู้กันดีค่ะว่าปลาแซลมอนเนื้อหวาน นุ่ม จนแทบละลายในปากนั้น นอกจากจะมีรสชาติอร่อยสุดๆแล้วยังอุดมไปด้วยไขมันดี ที่ยิ่งกินก็ยิ่งดีต่อสุขภาพ แต่หากจ

Unbox Yourself with TrueID

full article...