15 dietas bajas en calorías según tu actividad y estilo de vida - Cosmopolitan Spain


5/28/2022 12:00:00 AM2 years 11 months ago
by Amelia Larrañaga

No hay una dieta igual para todas. Una alimentación baja en calorías no sigue, ni de lejos, las mismas pautas para una mujer sedentaria que para una 'runner', como no es igual si pasas de renunciar al picoteo o jamás comes en casa.

    Cuando nos planteamos en redacción hacer un artículo con 15 dietas diferentes bajas en calorías, lo pregunta que nos vino a la cabeza fue "¿baja en calorías, pero para quién?". Porque no e… [+2813 chars]

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