Jak ograniczyć alkohol? Siedem wskazówek, żeby pić mniej - Medonet

Uświadomienie sobie problemu związanego z nadmiernym spożywaniem alkoholu jest pierwszym i najważniejszym etapem ku poprawie jakości swojego życia. Wiele rozsądnych kroków można poczynić we własnym zakresie, rozważając na przykład swoją rutynę po pracy czy te…

1. Ograniczenie spoywania alkoholu wie si z wieloma korzyciami zdrowotnymi
2. Wród sposobów na zmniejszenie iloci spoywania alkoholu mona wyróni zaplanowanie rutyny po pracy 
3. Wicej… [+7823 chars]
   full article...