Comment se désaccoutumer du sucre ultra-transformé ? - Le Soir

L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) préconise de consommer maximum 25g de sucre par jour, soit six cuillères à café.  Mais comment faire alors que nous vivons dans une société où le sucre transformé se trouve dans la quasi-totalité des aliments sur le m…

Bien que nous prônons les aliments sains à coup de pubs ou de discours dans les écoles, il reste difficile de manger sainement avec tout le sucre transformé qui nous entoure. Que ce soit dans le lait… [+3436 chars]

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