Ini Alasan Sebenarnya Pisang adalah Makanan Ideal bagi Olahragawan - Bugar

Pisang “penuh dengan karbohidrat rendah glikemik, yang menyediakan sumber energi cepat yang sangat baik untuk menjaga tubuh tetap bergerak. selama berolahraga.

SKOR.id - Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa begitu banyak pelari maraton yang akan makan pisang selama balapan? Mungkin Anda pernah mendengar bahwa pisang sangat bagus untuk memicu aktivitas fis… [+2832 chars]

full article...