Suyu bu şekilde içmek iltihaplanmaya neden oluyor! İşte su içmek için en doğru zaman... - Sabah

Günlük olarak yeterli miktarda sıvı alımının önemini artık hepimiz biliyoruz. Su hayati bir besin olarak böbreklerin düzgün çalışmasını, zararlı maddelerin dışarı atılmasını, hücrelerin beslenmesini ve hatta vücut ısısının düzenlenmesini sağlar. Ancak suyu iç…

SU ÇMEK ÇN EN Y ZAMAN Yemekle birlikte su içilmemelidir. Yemek yerdek içilecek bir bardak ve daha fazla su, mideyi sindirim ileminden alkoyar.

full article...