Claves para aumentar tu bienestar: oxitocina, dopamina, endorfina y serotonina - La Tercera
6/2/2022 12:00:00 AM2 years 11 months ago
by Rosario Grez2 jun 2022 <!-- -->11:08 AM Tiempo de lectura: 4 minutos
by Rosario Grez2 jun 2022 <!-- -->11:08 AM Tiempo de lectura: 4 minutos
La hormona de la felicidad, la hormona del amor, la hormona del placer… Habitualmente escuchamos esos nombres de sustancias que nuestro propio cuerpo genera, pero ¿qué son, cómo surgen y cómo podemos estimularlas?
Primero debemos entender de qué hormonas hablamos: oxitocina, dopamina, endorfina y serotonina. La primera se relaciona directamente al parto y la lactancia. De hecho, el término tiene su origen eti… [+4666 chars]
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