Tomar 3 gramos de omega 3 al día ayuda a reducir la presión arterial - Webconsultas Healthcare

Tomar 3 gramos de ácidos grasos omega 3 al día, procedentes de alimentos como el salmón o nueces, o de suplementos, ayuda a reducir la presión arterial.

Ya se sabe que los ácidos grasos omega 3 son buenos para la salud cardiovascular y que pueden reducir la presión arterial en personas con hipertensión, pero ahora, un grupo de investigadores ha dado … [+2856 chars]

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