보행속도와 치매의 연관성...유산소 운동 중요 - 케미컬뉴스

나이가 들면서 걸음걸이가 느려지는 것이 그렇게 이상한 일은 아니다. 보통 신체기능과 체력이 떨어지고 근육량도 줄어들다 보니 자연스러운 현상으로 당연하게 받아들여진다. 하지만 느린 걸음걸이가 인지 기능 저하의 초기 징후일 수 있다는 연구결과들이 꾸준히 이어지고 있다는 사실은 주목할 필요가 있다.지난 2017년 〈미국신경학회저널(American Academy of Neurology Journals)〉에 실린 연구에서는 평균연령 73세 노인 집단을 대상으로 14년에…

. . . 2017 (American Academy of Neurology Journals) 73 14 (gray matter volume, GMV) . · . GMV . . (JAMA network open) . 7 65 70 1 7000 ··· 2 . . . . . . (WHO) ' (Physical activity)' . 10 1… [+206 chars]

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