تعاني من الكرش؟!.. 3 دقائق يومياً من هذا التمرين ستودع دهون البطن للأبد - Al Sharq


6/3/2022 12:00:00 AM2 years 11 months ago
by جريدة الشرق, جريدة الشرق

تمثل الدهون المتراكمة في منطقة البطن وحول الخصر أو مايعرف بالـ كرش مشكلة كبير تصل إلى حد الكابوس لدى الكثيرين رجالاً ونساءً، ويلجا البعض إلى اتباع نظام غذاء صحي

"" .. " " 3 . " " (Mountain Climber)   . " " " " " " (onlymyhealth). " " "" (Insider). " () ". 2021 "" 30 3 30 ( 14 ) . 8 " " : ** "". ** . ** . ** . ** . ** . ** . ** . : **… [+19 chars]

full article...