Dieta Semanal: Veja Receitas e Cardápios Para Emagrecer - VivaBem

Por mais que muitas pessoas pensem que fazer exercícios é a melhor forma de perder peso, saiba que a atividade física, sozinha, é uma ferramenta pouco eficiente para reduzir a gordura corporal.Entre as principais explicações para isso estão o fato de que

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