여름을 위한 운동...'작심삼일' 안되려면 간 건강까지 챙겨야 [알고 먹자 영양소] | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥 - 하이닥

여름이 다가오면서 운동에 대한 관심이 높아지고 있다. 무더운 날씨에 건강을 지키기 위함은 물론, 가벼워진 옷차림의 맵시를 살리려는 것도 운동을 부추긴다. 특히 사회적 거리두기가 없는 올 여름은 지난 두 번의 ...

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