¿Comer más frutas y verduras ayuda a adelgazar? - Revista Semana

Expertos aseguran que no se puede equiparar el azúcar natural de los alimentos con el azúcar refinado.

Cuando se habla de adelgazar y perder esos kilos de más, normalmente se piensa en una dieta rica en frutas y verduras, pero algunos ponen en duda sus beneficios por el alto contenido de azúcar que pu… [+3594 chars]

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