Sardinha fortalece os ossos, é anti-inflamatória e fonte de proteína - VivaBem

Pequena, escamosa e de coloração prateada. Assim é a sardinha, peixe que, além de saboroso, é benéfico à saúde.Ela é rica em vitaminas A, K, E e D, em minerais como cálcio, fósforo, ferro, selênio, magnésio, cobre e, por ser de origem de águas salgadas, c

Pequena, escamosa e de coloração prateada. Assim é a sardinha, peixe que, além de saboroso, é benéfico à saúde. Ela é rica em vitaminas A, K, E e D, em minerais como cálcio, fósforo, ferro, selênio,… [+8404 chars]

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