Como começar e não largar os exercícios - VEJA Saúde

Livro reúne instruções para que as pessoas persistam em atividades de perda de peso. Confira:

Você já parou para pensar por que é tão difícil emagrecer? É com essa pergunta que os educadores físicos Douglas Popp Marin, Denis Foschini, Christiano Bertoldo e Jonato Prestes começam um novo manu… [+1533 chars]

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