Tükenmişlik sendromunu gösteren ilk 7 belirti - Ensonhaber

Herkesin stresli hisseti zamanlar olabilir, ancak bu durum uzadığında tükenmişliğe yol açabilir. Doğru müdahale için tükenmişlik sendromunun ilk belirtilerini tespit etmek önemlidir.

Belirli bir düzeyde stres, özellikle i ve ders verimlilii üzerinde faydal bir etkiye sahip olabilir. Yorgunluk veya youn duygu durumlarnda vücut kortizol ve adrenalin dahil olmak üzere stres hormonla… [+6506 chars]

full article...