Cuál es el mejor momento del día para hacer ejercicio, según la ciencia - infobae

Un estudio científico australiano indicó que el género tiene un papel importante en la elección y los resultados. Cuál es la relación con los procesos hormonales

El ejercicio es bueno sin importar la hora del día en la que se realice, pero un nuevo ensayo de control aleatorio descubrió que sudar por la mañana y por la noche podría apuntar a diferentes partes … [+6259 chars]

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