Voici comment éviter d’avoir envie de sucré dans la journée - Biba

Il y a des jours pendant lesquels vous avez de fortes envies de sucre ? Cela a certainement à voir avec ce que vous mangez au réveil.

Les premiers aliments que lon mange après une nuit de sommeil sont très importants pour le reste de notre journée. Cest à ce moment que lon va indiquer à notre corps de quoi il va avoir besoin au fil… [+3554 chars]

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