Fazendo as pazes com os carboidratos: 8 alimentos para incluir na dieta - Terra

Especialista indica os principais benefícios dos carboidratos para você fazer as pazes com o macronutriente de uma vez por todas

Conhecidos como vilões do emagrecimento, os carboidratos são fundamentais para as funções do organismo. Isso porque esse macronutriente é uma fonte rica de energia, além de atuar como regulador dos n… [+2176 chars]

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