Activa | Perdi 40 quilos no último ano sem pôr os pés num ginásio - Activa

Mas isso não significa que não me tenha esforçado ou mudado os meus hábitos radicalmente.

“Sabes que engordaste quando até as tuas roupas de treino te ficam apertadas”, pensei eu, nas primeiras horas da manhã de 12 de abril de 2021, enquanto me vestia para ir fazer uma caminhada. Eram 6 d… [+11153 chars]

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