ماذا يدعم "أوميغا 3" في جسمك؟ - Al Mayadeen الميادين

تشير مراجعة إلى أن الكميّة المثلى من أحماض "أوميغا 3" الدهنية لخفض ضغط الدم من المرجّح أن تكون في حدود 3 غرامات يومياً.

" 3" 3 . " 3" . " 3" . " " " 3" 3 sciencedaily. " 3" (DHA) ) (EPA) ) . DHA EPA . " 3" . 71 1987 2020. " 3" 18 . 5000 22 86 . / 10 . EPA DHA 3 3 EPA DHA ( ) ( ) ) 2 . 3 3 4.5 2 .

full article...