Choroba bobowa. Te osoby muszą szczególnie uważać! - o2 - Serce Internetu - o2

Bób to ulubione letnie warzywo wielu mieszkańców naszego kraju. Poza walorami smakowymi, posiada również prozdrowotne właściwości. Niestety, nie każdy może sobie pozwolić na ten letni przysmak. Kto nie powinien sięgać po bób?

W bobie znajdziemy takie cenne elementy jak witaminy z grupy B, witamin K, biako, bonnik pokarmowy, magnez, elazo oraz mied. Poza tym bób nie zawiera tuszczu, wspomaga proces odchudzania i obnia zbyt… [+1806 chars]

full article...